抱き枕がないと、夜にぐっすりと眠ることが出来ないんですよね。足の間にはさんで寝ると、とっても落ち着いて眠れます。

美容ケアも大事だけど、アンチエイジングには食生活も大切なポイントですよね。

さて、１００メートル障害棄権の劉翔のゼッケンは意味深の「１３５６」　当局からの圧力指摘する声も　についてのちょっと面白い記事を見つけたので、紹介します。この手の話、近頃なんだか増えているような気がしませんか？

１００メートル障害棄権の劉翔のゼッケンは意味深の「１３５６」　当局からの圧力指摘する声も　

１００メートル障害棄権の劉翔のゼッケンは意味深の「１３５６」当局からの圧力指摘する声も　  8月10日(金)8時32分配信 　ロンドン五輪陸上男子１１０メートル障害で２大会続けて棄権した中国の劉翔が、前回と同じ「１３５６」のゼッケンをつけていたことがさまざまな臆測を呼んでいる。（Yahoo!ニュースより）

似たようなニュースは前にもあったかもしれませんが、今回はなぜか特に印象に残りました。１００メートル障害棄権の劉翔のゼッケンは意味深の「１３５６」　当局からの圧力指摘する声も　の話、また取り上げる機会がありそうです。

最後に今日の名言はこれです。
一本一本に魂を込める。感謝の気持ちで闘いたい。（女子バレー竹下佳江）

　

ネットで買い物をするのが大好き。イメージと違うものが届くこともあるけど、大体は大丈夫なんですよ。買おうかな。

よく自分のことを “おばちゃん”と自称する人がいるけど、自分がおばさんだと思うと本当にそうなっちゃう。

何気なくニュースを眺めていたら、気になる話題を発見しました。以前から少々気にはなっていたのですが、震災漂着物対策でタッグ＝日米NGOが西海岸視察についてのニュースです。

震災漂着物対策でタッグ＝日米NGOが西海岸視察

震災漂着物対策でタッグ＝日米NGOが西海岸視察  8月5日(日)14時28分配信 東日本大震災の津波で発生した大量の漂流物が米西海岸に漂着し始めている問題で、海洋ごみ問題に取り組む一般社団法人JEAN（本部東京都）など日米のNGOや日本政府関係者が4日、連携の方策を探るため、オレゴン州キャノンビーチの海岸を視察した。（Yahoo!ニュースより）

こんな具合のニュースです。読めば読むほどますます震災漂着物対策でタッグ＝日米NGOが西海岸視察に対する興味がわいてくるように感じるのは、自分だけでしょうか？不思議です。

最後に今日の名言はこれです。
信念と継続だけが全能である。（成功者はゴミ箱の中にレイクロック）

　

あーあ。また、猫が家の中でおしっこをしちゃいました。明日は洗濯しないといけないけど、いいお天気になってくれるかどうか心配。

ふと気がつくと、見慣れない花が道端のあちこちに咲いている。去年の同じ季節に、こんな花はあったかなあ？異常気象の前触れ？とか勘ぐってしまいます。

話は変わりますが、今日はロムニー氏「エルサレム首都」　イスラエルで演説、パレスチナ反発についてのニュースが流れていました。似たような話を少し前に見たように思うのですが、気のせいでしょうか？

ロムニー氏「エルサレム首都」　イスラエルで演説、パレスチナ反発

ロムニー氏「エルサレム首都」イスラエルで演説、パレスチナ反発  7月31日(火)11時46分配信 　米大統領選の共和党候補となるロムニー前マサチューセッツ州知事は２９日夜、訪問先のエルサレムで外交問題に関する演説を行い、エルサレムは「イスラエルの首都」と明言した。（Yahoo!ニュースより）

これだけの情報量では何とも言えませんが、ロムニー氏「エルサレム首都」　イスラエルで演説、パレスチナ反発に関しては、もうしばらく動向を見守っていきたいなぁという気がします。いや、何となく。

最後に今日の名言はこれです。
信念と継続だけが全能である。（成功者はゴミ箱の中にレイクロック）

　

雑貨が載っている雑誌を見るのが大好きなんですよね。可愛い雑貨を見ているだけで、心が癒されると思いませんか。いいですよね。

誰もいない空のエレベーターに乗ったら、香水の残り香が強烈でクラクラしてしまった。一緒にならなかっただけまだマシなんだろうけど。

眠い目をこすりながらニュースを見ていたら、ちょっと面白い記事がありました。“推しメン”優子「栃木の星」萩野をブログで祝福！の話です。もうご覧になった方も多いかもしれませんが・・

“推しメン”優子「栃木の星」萩野をブログで祝福！

“推しメン”優子「栃木の星」萩野をブログで祝物  7月30日(月)7時10分配信 銅メダルの萩野を祝福したＡＫＢ４８の大島優子 　「ＡＫＢ４８」の大島優子（２３）が２９日深夜に更新したブログで、同じ栃木県出身の萩野の銅メダル獲得を祝福した。（Yahoo!ニュースより）

これからしばらくの間、“推しメン”優子「栃木の星」萩野をブログで祝福！についての話題は気になり続けるかもしれません。だって、ねぇ？もう少しほかの情報もあたってみようかな。

最後に今日の名言はこれです。
優しい言葉だけよりも、優しい言葉と拳銃の両方を使うほうが多くのものを手に入れられる。（ウィリーサットン）

　

今日は朝から、雨が降ってしまっています。何処にも出かけないから、今日は家でゆっくりとしようっと。たまにはね。

美容食としておすすめなのが韓国料理サムゲタン。翌朝の肌が全然違う。

話は飛びますが、さっきちょっと面白い記事を見つけました。何かとお騒がせな元交際相手の男に懲役30年＝女性の6歳娘殺害―山口地裁についての話・・と言えばもうピンとくる人も多いのではないでしょうか？

元交際相手の男に懲役30年＝女性の6歳娘殺害―山口地裁

元交際相手の男に懲役30年＝女性の6歳娘殺害―山口地裁  7月25日(水)15時43分配信 山口県下関市のアパートで2010年11月、松原莉音ちゃん＝当時（6）＝を殺害したとして殺人などの罪に問われ、母親の交際相手だった会社員許忠志被告（28）の裁判員裁判の判決で、山口地裁（長倉哲夫裁判長）は25日、懲役30年（求刑無期懲役）を言い渡した。（Yahoo!ニュースより）

これはいったい・・？いろいろな考え方があるのはもちろん承知していますが、元交際相手の男に懲役30年＝女性の6歳娘殺害―山口地裁については、しばらく心に引っかかっていそうです。

最後に今日の名言はこれです。
灯りがある事を一回たりとも一瞬たりとも疑った事がない。見えないけど、あるに違いないと想ってまっすぐ歩いていく。（DeNA南場智子氏）

　

フルーツが入ったケーキって、あんまり好きじゃなかったんですよね。でも、口の嗜好が変わってきたのか、とっても美味しいの。

フランスのサッカー選手、ジダンは自宅にエンダモロジーの機械を置いているそうです。

ニュースチェックをしていたら、何となく考えさせられる記事を見つけました。財務省のパソコン１２３台がウイルス感染　情報流出の可能性もの話題には、ただいま少々敏感になっているものですから。

財務省のパソコン１２３台がウイルス感染　情報流出の可能性も

財務省のパソコン１２３台がウイルス感染情報流出の可能性も  7月20日(金)15時42分配信 　財務省は２０日、職員が使用するパソコン約２千台のうち￣２３台がウイルスに感染し、情報が外部に流出した可能性があると発表した。（Yahoo!ニュースより）

と、こんな具合の記事なのですが、これはいったい・・？！断定的なことは言えませんが、財務省のパソコン１２３台がウイルス感染　情報流出の可能性もに対する見方はちょっと変化したかもしれません。

最後に今日の名言はこれです。
「良い言葉」は発声した人に大きく効果が出る。（佐藤富雄氏）

　

百貨店に行ってきました。駐車場代がかかるので、何か買い物をしようと思ったけど、何も買うものがなかったので、止めました。

ずっと読みたかった本をようやく購入。忙しいと本を読む時間なんてほとんどないけど、たまには早く帰って静かに読書・・なんていうのもいいモノです。

「ちょっと眠いなぁ・・」と思いながらニュースを眺めていたら、レディー・ガガとリンジー・ローハンがホテルでお泊り女子会！に関する話が出ていたので、急に目が覚めました。オドロキです。

レディー・ガガとリンジー・ローハンがホテルでお泊り女子会！

レディーガガとリンジーローハンがホテルでお泊り女子会！  7月15日(日)10時15分配信 ホテルでお泊り女子会！/[c]GLOBEPHOTOS/AFLO レディーガガとリンジーローハンが、ホテルの部屋を借りて一緒にお泊りするほどの友達になっているそうで、セレブ界の新たな友情の始まりと囁かれている。（Yahoo!ニュースより）

似たようなニュースは前にもあったかもしれませんが、今回はなぜか特に印象に残りました。レディー・ガガとリンジー・ローハンがホテルでお泊り女子会！の話、また取り上げる機会がありそうです。

最後に今日の名言はこれです。
自然の手伝いをして、その恵みを分けてもらう。それが農業の本当の姿なんだよ。（奇跡のリンゴ）

　

家の中も5年が経つと、けっこう汚れてきますよね。壁紙なんかも黒くなってきてしまってるから心配。

マンションのエレベーターで大きな犬を連れた人と一緒になってびっくり。ここ、ペット不可なんだけど。あまりに堂々としてるので何も言ませんでした。

何気なくパソコンをいじっていたら、中国海軍が実弾演習、尖閣で対抗かの話を見つけたので、ちょっと読んでみることに。実は少々興味アリ、だったりします。

中国海軍が実弾演習、尖閣で対抗か

(朝鮮日報日本語版)中国海軍が実弾演習、尖閣で対抗か  7月10日(火)8時15分配信 (写真：朝鮮日報日本語版) 中国海軍の東海艦隊が10日から、日本列島と向かい合う東シナ海で大規模な実弾射撃演習を開始する。（Yahoo!ニュースより）

中国海軍が実弾演習、尖閣で対抗かの話題には少々関心があるので、ついつい見てしまうんですが、これはどうなんでしょう？もうちょっとよく知りたいような気がします。

股関節の歪みをとるエクササイズを始めてまだ4,5日だけど、足がとても軽くなり、パパが「腿が細くなった！」ですって。ちゃんとサイズを測っていなかったのではっきりとは言えないけど、自分でも少し細くなった気がしていた。すごい！益々がんばろうっと！

　

歌とダンスが大好きな娘の為に、ダンス教室に通わせようかと考えてます。どうしようかな。

何か新しいことを始めたい！と思って、イタリア語の入門書を買ってきました。よく行く窯焼きピザの店にいるイタリア人（多分）とイタリア語で会話するのが、当面の目標。

話は変わりますが、今日はクウシンサイで除塩＝被災の田で効果検証―岐阜の農業高、新用途もについてのニュースが流れていました。似たような話を少し前に見たように思うのですが、気のせいでしょうか？

クウシンサイで除塩＝被災の田で効果検証―岐阜の農業高、新用途も

クウシンサイで除塩＝被災の田で効果検証―岐阜の農業高、新用途も  6月30日(土)5時26分配信 塩分を吸着する効果を持つクウシンサイを東日本大震災の津波で冠水した水田に植え、除塩に役立つか調べる取り組みを、岐阜県立恵那農業高校が進めている。（Yahoo!ニュースより）

いつもこの手の記事を見ると思うんですが、もう少し情報量を増やして欲しいなぁ。クウシンサイで除塩＝被災の田で効果検証―岐阜の農業高、新用途もの話は、当分気になり続けるかもしれません。

昨日、ママ友が「お弁当に餃子入れちゃった！」だって（驚）にんにく入りか聞くのを忘れちゃったけど、幼稚園児が餃子臭いって笑える！しかも可愛い女の子だし！それってありかなあ？私は・・・なしだなあ（笑）

　

あー、昨日の洗い物がたくさん残ってしまっています。朝から、大変だぁー。

スカウトからの電話が、いきなり会社にかかってきて驚いた。「え〓っ？！」という感じ。ホントかどうかわからないけど、人事部の罠、という噂もあったりして。

ネットのニュースなど見ながら暇つぶしをしていたら、ギリシャ首相が退院とかそんな話が目に飛び込んできました。何実に読まずにはいられないんですよね。

ギリシャ首相が退院

ギリシャ首相が退院  6月26日(火)0時0分配信 網膜剥離の手術を受け入院していたギリシャのサマラス首相は25日、退院した。ブリュッセルで28、29両日に開かれる欧州連合（EU）首脳会談は欠席し、パプリアス大統領、アブラモプロス外相らが代理出席する。（Yahoo!ニュースより）

ギリシャ首相が退院の話題には少々関心があるので、ついつい見てしまうんですが、これはどうなんでしょう？もうちょっとよく知りたいような気がします。

子供の頃、ピアノと習字を習っていた。今思えば、バレエをやってみたかったなあ。スタイル良くなっていたかな？（笑）親友の娘が小さい時からバレエを続けていて、今年、初めて発表会をみにいった。私もやってみたかったなあ。

　

産後に増えてしまった体重を減らそうと、いままで悪戦苦闘しています。

エクササイズのＤＶＤや、室内トレーニングマシン、お腹に巻く電動ベルトなどなどを購入していますが、なかなか思ったような成果が出ません。

やっぱり簡単なのじゃないとダメなんだなと思い、気になったのがお茶でダイエット。

毎日お茶を飲むだけでいいらしい。

お茶は好きでよく飲むから、ちょっと試してみようかな。